转眼又是离家背井的时节

远离故乡的人步伐困顿，依依不舍

仍在不断回味新年假期的美好

但往日不可追，来日尤可待

一味地沉湎过去，并不能改变什么

我们理应步伐激昂，向着新的一年热血奔跑

踏上创造辉煌的新征程

人生的精彩

在于不断的翻过高山，越过大海

许多人今天才开始新年的第一天上班

正是2018年我们要跨过的第一个障碍

全新的一年，没有节后综合症

只有鼓足干劲的身影

 不谈过去，只谈未来 

不要热衷于和同事讨论长假见闻

隔一段时间同事相见

难免要家长里短地谈些趣闻

想着那些趣闻

工作自然就被放到了一边

因此，应与同事多分享

新的一年的规划与憧憬

一起燃烧正能量

加强工作，强化身心 

上班头两天甚至头一周

要安排得比平时更紧一点

给身心一个高度的强化

从而将整个状态迅速扭转到工作上来

积极运动，克服不适

积极地进行些体育运动

对出现长假综合症的人来说

这种调节有助于增强信心

使人们相信

自己能克服躯体症状

在内的各种身心不适

调整心态，积极面对

心理原因是节后综合症最重要的原因

因为心理产生了变化才造成了担心害怕

才会产生身体的各种不适

所以最重要的还是要调整好心态

积极面对节后的工作

春意正在萌动，梦想也要开始沸腾

2018年，让我们跟随习主席的号召

幸福都是奋斗出来的

不驰于空想、不骛于虚声

一步一个脚印，踏踏实实干好工作

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